キャッシュにやられる

Eclipseプラグイン開発をしている。
お客様に対してリリースするのにアップデートサイトを立てている。
今日修正した分をアップしたが・・・・eclipseのアップデートマネージャで見ても更新されていない。
でも、確かにファイルはアップデートされている・・・・
原因は簡単、ウチのネットワークのどっかでキャッシュされていたらしい。
ブラウザから直接 site.xml を開いて、Ctrl+F5 で強制リロード。
えぇ、更新されましたとも、eclipseのアップデートマネージャの refresh ボタンをいくら押してもダメなのねorz。